Sali quasi tutti i giorni sulla bilancia? Rinunci a cibi che ti piacevano, per mangiare solo cose sane? Conti le calorie? Pensi spesso a cosa mangiare o non mangiare e al tuo peso? Fai continui propositi di metterti a dieta? Sei convinta che dimagrire risolverebbe molti dei tuoi problemi? Hai sensi di colpa se mangi […]
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Molte coppie vanno in crisi perché quello che comincia a mancare nella loro coppia non è l’armonia o l’intesa, ma si rendono conto che l’altro non realizza più il progetto che avevano in mente quando hanno cominciato la vita insieme e sono diventati una coppia. Spesso si sceglie l’altro non perché ci si senta veramente […]
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Come consuetudine, desidero scrivere un post sul tema disturbi alimentari e Natale, perché una festa che per la maggioranza delle persone è occasione di gioia, convivialità, allegria, per chi soffre di disturbi alimentari diventa occasione di tensione, stress, ansia e angoscia, nonché crisi e difficoltà. Non pensate che il problema a Natale sia solo per […]
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