Nessuno di noi sa bene cosa sta facendo quando inizia una relazione di coppia. Spesso c’è il tranello dell’essere pronto, ma quando ciò avviene? Mai…Vuol dire avere previsto e tenuto sotto controllo tutto ciò che può capitare, il che non è possibile! Vorremmo in partenza ciò che sarà un punto di arrivo…La vita di coppia […]
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Rispetto all’alimentazione incontrollata, oggi voglio soffermarmi su questo tipo di pensieri: i pensieri che insorgono quando senti la voglia di cibo (attenzione: non sto parlando della sensazione di fame fisiologica, ma del solo desiderio di mangiare!) e finisci per non trattenere questo impulso. Riconoscere le parole che rivolgi a te stessa in questi momenti è essenziale per poterti […]
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La minaccia della separazione, nel corso delle liti coniugali, è diventata oggi di uso talmente comune che potremmo definirlo abituale; in molti casi, più che per vero convincimento, è usata come una specie di clava per ferire l’altro, e magari qualche volta nasconde persino il desiderio di sentirsi rispondere che siamo troppo importanti per lui/lei […]
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