Parlando di disturbi alimentari e di come guarire è necessario affrontare il discorso del cambiamento, in quanto non è possibile guarire da un Dca senza cambiare abitudini, pensieri, atteggiamenti relativi al cibo e al proprio corpo. Ci sono due aspetti relativi alla disponibilità al cambiamento da prendere in considerazione. Il primo è quanto sia importante […]
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Quando si verificano abbuffate? Un’eccessiva spinta all’alimentazione, come quella presente nel binge eating disorder e nelle abbuffate, negli esseri viventi si verifica quando: sono stati denutriti per un periodo, il loro stomaco viene svuotato dopo aver mangiato, vi è un accesso irregolare al cibo altamente appetibile (probabilità incerta), stress. Ci sono molti modi per imparare di […]
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Le persone che soffrono di un disturbo alimentare tendono a minimizzare o addirittura a negare il problema. A volte manca proprio la consapevolezza del disturbo alimentare, altre volte c’è un forte senso di vergogna o la paura di dover rinunciare ai vantaggi secondari del disturbo (per esempio la magrezza o l’effetto calmante di un’abbuffata). Queste […]
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