Le persone che soffrono di un disturbo alimentare tendono a minimizzare o addirittura a negare il problema. A volte manca proprio la consapevolezza del disturbo alimentare, altre volte c’è un forte senso di vergogna o la paura di dover rinunciare ai vantaggi secondari del disturbo (per esempio la magrezza o l’effetto calmante di un’abbuffata). Queste […]
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Come riconoscere un disturbo alimentare? Quali sono i sintomi caratteristici? Un disturbo alimentare visto da fuori spesso è difficile da capire chiaramente. Per genitori, amici, amiche o insegnanti, possibili campanelli d’allarme possono essere: forti variazioni di peso in breve tempo, tendenza all’isolamento, alimentazione problematica e controllata. Spesso un disturbo alimentare si riscontra in forma non […]
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Sali quasi tutti i giorni sulla bilancia? Rinunci a cibi che ti piacevano, per mangiare solo cose sane? Conti le calorie? Pensi spesso a cosa mangiare o non mangiare e al tuo peso? Fai continui propositi di metterti a dieta? Sei convinta che dimagrire risolverebbe molti dei tuoi problemi? Hai sensi di colpa se mangi […]
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