All posts in Bulimia

DIETE, PESO, MINDFUL EATING & C.

DIETE, PESO, MINDFUL EATING & C.

Se sei capitato su questa pagina perchè hai un rapporto complicato con il cibo e con il tuo corpo o la tua immagine fisica, bene sei nel posto giusto se: perdi il controllo con il cibo e non ti spieghi il perché; pensi che tenere a bada il tuo peso sia una strada per la […]

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DISTURBI DEL COMPORTAMENTO ALIMENTARE: BASTA LA FORZA DI VOLONTA’?

DISTURBI DEL COMPORTAMENTO ALIMENTARE: BASTA LA FORZA DI VOLONTA’?

La guarigione da un disturbo del comportamento alimentare è una questione di forza di volontà? No: se bastasse voler guarire, chi non lo farebbe? Molti pensano guarire da un Disturbo del Comportamento Alimentare significhi avere forza di volontà. O al contrario, sentiamo dire che i Disturbi del Comportamento Alimentare sono dei capricci. Spesso in tipici […]

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FAME NERVOSA: COME FARE

FAME NERVOSA: COME FARE

Se non sai volerti bene quando indossi una taglia extralarge, non te ne vorrai neanche quando indosserai una small. Un errore molto comune è pensare ciecamente che perdere peso risolva ogni problema e che dimagrire ti renderà felice o ti porterà serenità. Il corpo è importante, ma ancora più importante è quello che ci fai […]

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