Come ogni anno mi pare doveroso dedicare un post al delicato tema “Anoressia, Disturbi alimentari e Natale”. Forse chi di voi starà leggendo spererà di trovarci strategie di sopravvivenza in vista dei giganteschi pranzi delle feste, ovvero come riuscire a mangiare poco, come affrontare parenti (serpenti), come escogitare piani per evitare di mettersi in difficoltà, […]
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Propongo oggi un test, o meglio una semplice lista di domande, per valutare il vostro rapporto con il cibo e con il corpo: perché oggi, sempre più spesso, ci sono persone preoccupate per ciò che mangiano o per il loro aspetto, senza per questo avere un disturbo propriamente detto, ma che potrebbero vivere meglio se […]
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Ho scelto di condividere alcuni pensieri tratti da una mail che mi è arrivata: perché è importante non sapersi i soli al mondo a stare così, che chiunque soffre di Dca vive simili cose, e ricordarsi che fortunatamente, grazie ad un percorso psicologico, se ne può finalmente uscire! “Non so cosa mi succede….sono insoddisfatta, digiuno, […]
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