All posts in Proposte di cura

DISTURBI ALIMENTARI: RIFLESSIONI E TESTIMONIANZE

DISTURBI ALIMENTARI: RIFLESSIONI E TESTIMONIANZE

Condivido oggi pensieri e riflessioni a proposito dei disturbi alimentari, dalla voce di chi ci è passato: perché chi ne soffre trovi ogni giorno la forza per combattere contro quel “ma tanto io sto bene” e “tanto nulla cambierà” e quel vuoto che sostiene ogni Dca… “Nonostante il tempo, tutto continua. Mi chiedo che fine […]

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ANORESSIA: ASPETTI CENTRALI

ANORESSIA: ASPETTI CENTRALI

Le storie di anoressia iniziano tutte pressappoco così: intorno all’adolescenza si inizia una dieta che appare del tutto innocua. Del resto, chi non ha mai provato a buttar giù qualche chilo di troppo? Ma se per le persone cosiddette normali la dieta finisce quando si raggiungono i risultati voluti, e si prosegue con il mantenimento […]

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ABBUFFATE: COME EVITARLE

ABBUFFATE: COME EVITARLE

Forse molti, o almeno alcuni di voi, che staranno leggendo questo post spereranno di trovare una ricetta riguardo a come evitare le abbuffate. Mi spiace deludervi, ma non potrete trovarla…Certo, potrei suggerirvi banali strategie del tipo: ascoltate musica, uscite a fare una passeggiata, telefonate ad un amico, fatevi una doccia, leggete un bel libro, eccetera, […]

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