Eccoci arrivati alle tanto agognate vacanze, momento di relax e distensione per tutti noi che da mesi ormai attendavamo l’arrivo delle ferie come manna dal cielo…Invece per chi soffre di disturbi alimentari, anoressia, bulimia, binge o obesità, il periodo delle vacanze non è sempre sereno, felice e rilassante! Innanzitutto mare e stagione estiva significa scoprirsi, […]
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Forse molti, o almeno alcuni di voi, che staranno leggendo questo post spereranno di trovare una ricetta riguardo a come evitare le abbuffate. Mi spiace deludervi, ma non potrete trovarla…Certo, potrei suggerirvi banali strategie del tipo: ascoltate musica, uscite a fare una passeggiata, telefonate ad un amico, fatevi una doccia, leggete un bel libro, eccetera, […]
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Condivido una mail che ho ricevuto in risposta al precedente post su Natale, anoressia e disturbi alimentari e provo poi a rispondere pubblicamente perché penso che possa essere utile ad altri. “Gentilissima dottoressa, Ho letto con molto interesse il suo articolo, ma sarebbe bello avere anche un decalogo per chi soffre di Binge!!!!!! Purtroppo sono anni […]
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