Oggi vi riporto la testimonianza di una ragazza che soffre di Binge Eating, perché è spesso difficile capire questi problemi (soprattutto per i genitori), ma è fondamentale far chiarezza sulla profondità delle sofferenze e sul vero significato dei sintomi… – Ti è mai capitato, sentendo una persona in sovrappeso parlare della propria situazione, di pensare […]
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Spesso ci dimentichiamo che “salute” significa anche equilibrio.“Salute” significa anche avere un rapporto sereno col cibo, senza alcune ossessione. Significa sapere di potersi fidare di se stessi, delle proprie voglie, anche se magari si desidera qualcosa di “poco salutare”. Che cosa significa poi poco salutare? Nell’ottica dell’equilibrio e della giusta misura, personalmente ritengo che nessun […]
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Il Binge Eating Disorder, o disturbo da alimentazione incontrollata, è un modo di mangiare di nascosto dal resto del mondo, una fame incontrollata e ossessiva, capace di dare una sensazione di benessere momentaneo e, subito dopo, un tale senso di peccato, errore, inadeguatezza, da inspirare pensieri negativi e disfunzionali. Dal Binge Eating si può guarire, […]
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