Fin da subito, quando ho conosciuto la Pole Dance, ho sentito e capito che conteneva un enorme potenziale terapeutico e che potevo introdurla nella terapia. A volte mi domando se sia solo una mia idea, data la mia passione, o se sia universalmente così terapeutica per tutti. Le testimonianze delle persone che ho conosciuto che […]
More
La preoccupazione per il peso e le forme corporee oggi si pone ad un livello mentale non sempre accessibile e modificabile dalle tecniche di ristrutturazione cognitiva verbale o da una normale terapia. La Pole Dance Terapia può essere utilizzata per modificare pensieri e comportamenti disfunzionali riguardanti il peso e le forme corporee. La Pole Dance […]
More
Ti trovi spesso ad affrontare giudizi che minano la tua autostima e fanno vacillare la tua sicurezza? Ecco 10 consigli per affrontare i giudizi: I giudizi sono indicativi, dei racconti. I giudizi sono spesso una proiezione delle insicurezze, delle paure e delle preoccupazioni di qualcuno. Come qualcuno ti giudica dice più di LORO di quanto […]
More