Spesso le persone si sottopongono a diete su diete, che finiscono solo per indebolire la perseveranza e azzerare l’autostima a causa di una bilancia, solo perché il numero che restituisce diventa anche la cifra del valore del proprio valore come persona, perché quei chilogrammi diventano chilometri che separano da quello che si vorrebbe diventare. Il […]
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Per molti anni ero convinta che cambiando il mio corpo avrei cambiato la mia vita. Poiché ero certa che la mia sofferenza fosse dovuta alla mia stazza, credevo che quando il peso fosse scomparso, avrebbe portato con sé vecchie ferite, dolori e rifiuti. Ho pensato che cambiare la forma all’esterno avrebbe alterato le sensazioni all’interno. […]
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Se stai leggendo questo articolo è forse perché da tempo se in lotta col cibo e con il tuo peso. Cerchi metodi e ricette miracolose per perdere peso, col risultato che il tuo rapporto con l’alimentazione è caotico e difficile. Forse ti senti oppresso dalle rinunce alimentari, vivi gli sgarri come una liberazione da una […]
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