Le diete eccessivamente restrittive, anche solo temporaneamente, non funzioneranno. Questo anche per un fattore molto semplice: stare continuamente a dieta in questo modo è come camminare costantemente “sulla corda”. Se sei costretto a rimanere in equilibrio, avrai pensieri e concentrazione (sempre se ci riesci) solo per questo elemento, e il resto della vita passerà in […]
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Molti comportamenti che ci fanno impazzire nei ragazzi in pre-adolescenza(la volubilità, le reazioni emotive intense, la massima felicità che dopo un’ora si trasforma nella depressione e nella negatività più nere) sono determinati da quanto sta accadendo nella loro testa in questo specifico momento dello sviluppo. Il cervello di un ragazzo in pre-adolescenza non è incompiuto, […]
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Cosa fare quando come genitori, familiari e amici ci troviamo di fronte ad una persona con disturbi alimentari? Ecco alcuni consigli per genitori e amici. Dovete sapere che il sintomo, quindi la malattia, sono modelli insani e disarmonici di comunicazione, modelli che nascono da qualche parte nell’inconscio e che si sostituiscono ai “funzionamenti sani”, perché […]
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