Durante la Giornata nazionale del Fiocchetto Lilla sono stati diffusi dati allarmanti circa l’incremento dei disturbi alimentari in Italia, soprattutto tra i giovani, definendolo come un’epidemia sociale in costante crescita. Dal 2019 al 2023, c’è stato un incremento di un milione di casi, che include anche bambini di 9-12 anni, rendendo questi disturbi la prima causa di morte tra gli adolescenti, subito […]
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Cosa significa aver un’alimentazione libera? Per me vuol dire poter mangiare ciò che voglio, con consapevolezza, avere una sana educazione alimentare e vivere con flessibilità, in un modo che sia per me soddisfacente e che onori sia i miei bisogni nutrizionali, che le mie voglie! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Tutto questo non è possibile dall’oggi al domani, se tu […]
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Quali ambiti della vostra vita mettete in pausa pensando di avere il corpo sbagliato? Come invece prendersi cura del proprio corpo? Stare comodi: abiti che ci piacciano e in cui ci sentiamo a nostro agio. Meritiamo di acquistare indumenti nuovi (anche se non abbiamo ancora una certa taglia) Liberarsi degli strumenti che usiamo per valutare […]
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