La pole dance è uno sport intenso e completo, che unisce la ginnastica acrobatica alla danza con la pertica: prevede l’utilizzo di tutta la muscolatura, focalizzandosi in particolar modo su spalle, braccia e addominali e aiuta ad acquisire, con una pratica costante e regolare, maggiore flessibilità, forza, coordinazione, resistenza e agilità, qualità essenziali per eseguire le […]
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La Pole Dance è una forma di arte atletica nella quale creatività, armonia, coordinazione e flessibilità si incontrano con la forza fisica. La Pole Dance è uno sport, un nuovo modo di interpretare il fitness: la disciplina si rivolge a tutti, si pratica in palestra o in scuole di danza, è una ginnastica completa a […]
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Si può soffrire di disturbi alimentari a prescindere dal proprio peso: sono disturbi dell’alimentazione, non disturbi del peso! Infatti il criterio per stabilire se una persona ha superato i disturbi alimentari non è prettamente legato al peso, che è solo uno dei tanti fattori presi in considerazione. Si può soffrire di anoressia, bulimia o alimentazione […]
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