Cosa sono i disturbi del comportamento alimentare? I disturbi del comportamento alimentare (DCA) sono patologie caratterizzate da un’alterazione delle abitudini alimentari e da un’eccessiva preoccupazione per il peso e per le forme del corpo. E questa è una parte della definizione.I disturbi del comportamento alimentare sono in primo luogo malattie mentali che sottendono un disagio […]
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Molte persone che soffrono di binge eating disorder e non sanno come uscirne, svelano che vivono il cibo quasi come una droga. Essi sono consapevoli che quando sono stressati o stanchi o a disagio, si buttano sul cibo mangiandone spesso più del dovuto. Sebbene sia comune mangiare troppo ogni tanto, soprattutto durante le feste o […]
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Spesso le persone che soffrono di abbuffate, o che hanno mangiato troppo durante le festività ad esempio, cercano su Internet diete miracolose post abbuffata oppure cercano di sapere le calorie dei vari alimenti per limitarsi. Il mio consiglio invece è di smettere di cercare diete miracolose o di seguire account su Instagram che vi possono […]
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