Ci sono alcuni classici e purtroppo diffusissimi falsi miti riguardo il dimagrire, il perdere peso e le diete. Vediamo di sottolinearne alcuni per aiutare chi ha problemi di linea, chi è sempre a caccia di diete miracolose, chi non ha un rapporto sereno col cibo e col suo peso, chi ha scarsa autostima rispetto alla […]
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“Oggi non sono coraggiosa e motivata come al solito, ma mi perdono. Vado avanti. Questo non significa che ha vinto la mia voce anoressica. Sono un essere umano. A volte sono debole, ma non mi arrendo qui. Oggi va bene così”: queste sono le parole di una ragazza che stava combattendo con i disturbi del […]
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Forse se state leggendo questo post siete alla ricerca di una qualche dieta miracolosa…invece no, non esiste e anzi oggi vi spiegherò che cosa è la cultura della dieta: la cultura della dieta, o diet culture, è quel sistema di credenze che venera la magrezza e la equipara alla salute e alla virtù morale, così […]
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