La Pole Dance, come la conosciamo noi oggi, è una disciplina piuttosto nuova in continua evoluzione, alcuni dicono che provenga dal mondo dei locali notturni, altri dal circo, dove l’attrezzo usato è chiamato Palo Cinese: un palo rivestito in gomma per creare aderenza anche da vestiti. Altri ancora ipotizzano provenga dall’India, dove si pratica una […]
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La Pole Dance è una nuova e riconosciuta disciplina sportiva che si sta diffondendo in tutto il mondo. Unisce una miscellanea di componenti: la tecnica sportiva che esalta la forza muscolare con l’elegante armonia della danza nelle sue varie espressioni insieme al fitness, inteso come educazione fisica mirata per un equilibrato benessere del corpo e della psiche. Chi non […]
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Da insegnante di Pole Dance vorrei rassicurare tutte le persone che vorrebbero tanto provare a fare pole dance ma hanno alcuni dubbi e incertezze. La prima cosa che vorrei dirvi è: tranquille! Una lezione di pole dance non ha mai ucciso nessuno (che io sappia), piuttosto crea dipendenza o strani effetti collaterali (per esempio quello […]
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