By admin
31 Mar, 2021
Anoressia, Bulimia, Disturbi alimentari, Obesità binge eating
abbuffate, alimentazione, binge eating, cibo, dieta, problemi, restrizioni
La cultura della dieta ci insegna che, se mangiamo qualcosa di “poco sano”, dobbiamo sentirci in colpa. Ci insegna che possiamo mangiare un dolce, ma solo se è fatto con farina di carrube e con olio di semi raccolti a mano nella foresta amazzonica o con un preparato proteico.Tutto deve essere “light”: pochi grassi, pochi […]
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By admin
04 Giu, 2013
Anoressia, Bulimia, Disturbi alimentari, Obesità binge eating, Proposte di cura
abbuffate, cambiare, conseguenze, effetti, restrizioni, svantaggi, vantaggi
Il punto chiave è se volete cambiare. Volete fermare le abbuffate? Volete smettere di pensare al cibo e di controllare l’alimentazione? Cambiare è possibile: è possibile cominciare a mangiare ancora normalmente; è possibile gustare il cibo anziché mangiare con paura, dispiacere o senso di colpa; è possibile mangiare con gli altri ed essere felici. Se […]
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