Hai un rapporto difficile col tuo corpo? Non ti piace la tua immagine fisica? Fatichi a mantenere una dieta? Vuoi piacerti di più? PROVA LA TERAPIA DELLO SPECCHIO! La terapia dello specchio mira ad ottenere una serie di cambiamenti sia cognitivi che emotivi verso il proprio corpo, al fine di consentire una vera e propria modificazione dell’atteggiamento verso […]
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L’immagine fisica non è semplicemente il nostro corpo così come lo vediamo quando ci mettiamo davanti allo specchio, ma anche e soprattutto la percezione che abbiamo di esso. Si tratta dell’immagine mentale personale della forma, della dimensione e della taglia del corpo e dei sentimenti che proviamo rispetto a queste caratteristiche e alle singole parti fisiche. L’eccessiva […]
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Oggi si parla di Body Dismorphic Disorder, Disturbo da dismorfismo corporeo. Ovvero: quello strano complesso mentale per cui una persona percepisce il proprio corpo diverso da come è in realtà. Più grasso, giusto per fare un esempio. Avete presente quella foto della bionda anoressica che si vede paffuta nello specchio? Ecco, quella sarebbe in pratica […]
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