Cosa ci comunica un tradimento nella coppia? Quale messaggio vuole mandare il partner che tradisce? Ma soprattutto, se decidiamo di lavorare sulla nostra coppia per superare un tradimento, che cosa possiamo imparare considerando il tradimento con il senno di poi? Nella storia della coppia il tradimento ha solo due esiti possibili: restare insieme o separarsi. […]
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Le persone che decidono di iniziare un percorso di tipo psicologico con me spesso hanno alle spalle una storia di svariate diete. La prima cosa che mi piace trasmettere è l’idea che non esistono cibi proibiti. Uno dei principi chiave del Mindful Eating è il permesso incondizionato di mangiare, ovvero la possibilità di mangiare qualsiasi […]
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La preoccupazione per il peso e le forme corporee oggi si pone ad un livello mentale non sempre accessibile e modificabile dalle tecniche di ristrutturazione cognitiva verbale o da una normale terapia. La Pole Dance Terapia può essere utilizzata per modificare pensieri e comportamenti disfunzionali riguardanti il peso e le forme corporee. La Pole Dance […]
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