All Posts tagged vacanza

ESTATE E DIETA

ESTATE E DIETA

Forse penserete che i disturbi del comportamento alimentare e i problemi col cibo d’estate vanno in vacanza? Che il rapporto difficile con l’alimentazione e con il proprio corpo in estate diventa facile e rilassato? Purtroppo non è così…per chi soffre di disturbi del comportamento alimentare e vive un rapporto conflittuale con il cibo l’estate può […]

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MINDFUL EATING: MANGIARE IN VACANZA

MINDFUL EATING: MANGIARE IN VACANZA

CIBO ED EMOZIONI PERCORSO DI MINDFUL EATING Giovedì 11 Luglio 2019, ore 20-22    Mangiare in vacanza: riflessioni e consigli Perché rovinarsi le vacanze per paura di esagerare a tavola? Vi daremo alcuni strumenti per godervi il piacere del cibo senza restrizioni né eccessi e troverete un piccolo buffet per metterli in pratica! L’ incontro, […]

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